U bevindt zich hier:   Over zgv  Publicaties en nieuws  ‘bewegen is het belangrijkst’

‘Bewegen is het belangrijkst’

Geplaatst op donderdag 13 april 2017

Leren leven met de ziekte van Bechterew

'Een potje voetballen en dan met hevige rugpijn het veld af komen. Gert-Jan Koops (49) uit Veenendaal herinnert zich deze klachten vanaf zijn twintigste. Hij ging naar fysiotherapie, Mensendieck, de huisarts en een orthopedisch chirurg. Stopte zelfs met voetbal omdat de pijn steeds erger werd. Toen werd hij naar de reumatoloog verwezen. Aanvullend onderzoek toonde duidelijk aan: de ziekte van Bechterew. ‘Dat is schrikken.’


‘Na een paar jaar zoeken naar de oorzaak, had ik dan eindelijk een diagnose. Dat gaf wel duidelijkheid, maar ik besefte meteen: dit is chronisch, hier kom ik niet van af.’ Gert-Jan Koops wordt sindsdien behandeld en komt al vanaf 2003 op de polikliniek bij reumatoloog Ellen Dutmer in Ziekenhuis Gelderse Vallei. Meestal in spreekuurcentrum Veenendaal, dat is dichtbij huis.


Twee sporen

De reumatoloog vertelt: ‘Bij de meeste patiënten met de ziekte van Bechterew, volgen we een tweesporenbeleid: medicatie (ontstekingsremmers of NSAID’s) en oefeningen. Dit is de basis van de behandeling om vergroeiing en verstijving van het bekken en de wervelkolom te voorkomen.’ Voorheen kreeg Gert-Jan pillen, maar sinds enkele jaren gebruikt hij nieuwe medicijnen, de zogenaamde biologicals. Hij zegt: ‘Die werken verrassend goed. Een keer per twee weken injecteer ik de medicijnen met een speciale pen in mijn buik of mijn bovenbeen, dat gaat prima. Soms voel ik er zelfs helemaal niets van.’


Reumatologie_patiëntenpagina

Evenwicht

Reumatoloog Ellen Dutmer: ‘Patiënten met Bechterew moeten hun leven aanpassen aan de ziekte. Er is vaak sprake van een wisselend beloop. Soms zijn er perioden met toegenomen pijn en stijfheid, daarna gaat het soms langere tijd goed. Die onzekerheid is lastig te hanteren. De ziekte is onberekenbaar. We kunnen goed behandelen met medicijnen maar de vermoeidheid waarover patiënten klagen is het vervelendst en daar kunnen we weinig aan doen. Een persoonlijk evenwicht vinden tussen belasting en belastbaarheid is essentieel.’


Aangepast

Gert-Jan Koops bevestigt dat. Hij is heel blij dat hij nu parttime kan werken. Hij heeft zijn leven aangepast en zegt: ‘Bewegen is het belangrijkst, dat doet me goed. Een uur wandelen en afwisselen met rust. Regelmaat houden, ik ben daarin gedisciplineerd geworden, dat zegt mijn vrouw ook. Eigenlijk doe ik alles met beleid: mountainbiken liever op de weg dan in het bos, geen onverwachte bewegingen maken. Dus fitness en geen teamsport.’ Bij een onvoorspelbare hevige pijnaanval, wordt hij behandeld met een Prednison-injectie. Gert-Jan: ‘Even een belletje met de poli, dan regel ik samen met de arts wat nodig is. Ik ben tenslotte een ervaren klant!’

Lees hier de hele patiëntenpagina

Overig nieuws

Archief

Bekijk het archief van 'Nieuws Ziekenhuis Gelderse Vallei'