TIA

Een TIA (Transient Ischaemic Attack) wordt ook wel gezien als een lichte beroerte. Bij een Tia is er sprake van een tijdelijke verminderde bloedtoevoer in de slagaderen van de hersenen. Hierdoor kunnen er uitvalsverschijnselen optreden die vaak korter dan 30 minuten duren, maar deze kunnen officieel ook 24 uur duren.

De hersenen worden voorzien van zuurstof via onze halsslagaders. Een een TIA kan veroorzaakt worden door slechte kwaliteit van de bloedvaten. Door een beschadiging in onze bloedvaten kan een ophoping ontstaan van cellen (bloedplaatjes die zorgen voor de bloedstolling) en vetten (cholesterol). Deze ophoping wordt ook wel plaque genoemd. Deze ophoping kan een klein stukje loslaten, dat heet een stolsel. Dit stolsel wordt meegevoerd in de bloedbaan totdat het in de hersenen vastloopt in de kleine bloedvaten. Er ontstaat dan een blokkade. Doordat het vaak een klein stolsel is, lost het vanzelf op en verdwijnen de klachten binnen 24 uur.

Een andere oorzaak van een TIA is een dichtgeslibde slagader zelf. Op de beschadigde binnenwand van een bloedvat zit dan een bloedstolsel, dat daardoor tijdelijk geen bloed doorlaat.

Door beide oorzaken kunnen de volgende uitvalsverschijnselen optreden:

  • verlammingen in het gezicht, zoals een scheef getrokken mond
  • blindheid van één of beide ogen, of dubbel zien
  • wartaal uitspreken, niet uit de woorden komen, taal niet begrijpen of onduidelijk spreken (als het ware dronken)
  • spierverlamming aan één lichaamszijde, zoals een arm of een been niet meer kunnen optillen
  • tintelingen, gevoelsverlies aan één lichaamszijde
  • verstoorde coördinatie, evenwichtsverlies, draaiduizeligheid

De symptomen kunnen heel verschillend zijn, maar treden wel gelijktijdig op. Welke zich precies voordoen, is afhankelijk van de plaats in de hersenen waar de bloeddoorstroming tijdelijk geblokkeerd wordt.

Wat kunt u zelf doen?

'beter voorkomen dan genezen'. 

Dit wil niet zeggen dat als u een gezonde levensstijl heeft, u nooit een TIA kunt krijgen, maar u kunt er wel voor zorgen dat de kans kleiner wordt door uw leefstijl zo gezond mogelijk te houden. Dit houd in:

  • niet roken
  • gezond eten: per dag 200 gram groente en twee stuks fruit
  • opletten met vet eten: weinig verzadigde vetten (die zitten in bijvoorbeeld gebak, koekjes, gewone margarine) en meer onverzadigde vetten (onder meer in noten, vis, plantaardige olie)
  • matig zijn met alcohol: maximaal twee glazen per dag
  • voldoende bewegen en ontspannen
  • overgewicht tegengaan

Vooruitzichten

Een TIA gaat gepaard met uitvalsverschijnselen die gemiddeld binnen de 24 uur verdwijnen. Echter kan een TIA een waarschuwing zijn van mogelijke herseninfarcten in de (nabije) toekomst.

Het is hierdoor van groot belang om eventuele risicofactoren (denk aan bijv. cholesterol of roken) direct aan te pakken.